日常生活だけではなく旅行にも便利


日常生活だけではなく旅行にも便利ブログ:20181207


こんばんは〜♪

久しぶりに、何だか書いてみたくなりました。

今日は寝不足です。

仕事が忙しかったり、眠くて気づいたら寝ている生活。

明日は友達と上野に行って
きます。

朝からだから、ほのぼのしよう。

お散歩にも行きたいなーとは思っているけど、
明日はムリかな。

最近牛丼(肉ぬき)にハマってて、気づいたら1キロも
太ってた・・・。

全然太りにくいと思っていたのは、わかかったからかも。

20歳超えて、25歳超えて・・・だんだん変わってくるよね。

メタボなんてほど遠いと思っていた人も完全メタボとかいるし。

うちの姉は張り切ってアブドフィット愛用している
けどねー。

リケンの玄米コーヒーのんで張り切ってるし、こないだも
宅急便が届いたと思ったらこんにゃくゼリー(笑)

実家に行くたびに、驚きの発見があるけど、親まで一緒に
サノレックス飲んでおいおいって感じ。

こないだなんて背中痛めたっていうから、
心配したいたのにさ・・・

理由を聞いたら・・・
姉とアブドフィットやったって。。。

まずはラジオ体操でもしておこーよー!!!

何に目覚めた・・・母。
ゲルマニウムとか2人で張り切ってるしさー。

でも、健康に気を使うのは良いことだと思うんだ。
年をとればとるほど、あちこちが気になるとか言うし。

一緒に身体を動かしているだけでも違うとは思うんだけど、
ムリをしすぎないでしてほしいところです。

いちばん運動不足は・・・自分だけどね(汗)



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